1er triathlon

Voilà j'ai fait mon 1er mini triathlon à Saint-Avertin dimanche 25 avril 2010. Triathlon familial et convivial, idéal pour se lancer et voir si ça plait. Les distances étaient très courtes : 150 m natation, 4 kms VTT et 1250 m en course à pied, bientôt je ferai les triathlons découvertes (les distance sont en principe 300 m de natation, 10 kms de vélo et 3 kms de course à pied, mais ça varie selon les triathlons).

J'ai fait le triathlon par équipe, nous étions 2 à faire les épreuves en même temps. Je l'ai fait avec Stéphane, un copain que je remercie encore de m'avoir coachée, et 2 autres personnes du club du TCC36 de nous avoir encouragés ! Un mois sans entraînement de natation et bien je l'ai vite senti ! Il ne faudrait jamais s'arrêter ! Je me suis dit 150 m facile à la natation et bien pas du tout !!! je suis partie trop vite et j'avais l'impression que l'air ne passait plus dans mes poumons au bout de 4 longueurs j'ai même fait une longueur en brasse pour reprendre mon souffle...Ensuite il faut se traîner pour sortir de l'eau, j'ai bien failli entraîner stéphane dans ma chute. Ensuite il faut courir à fond la caisse sans tomber car nous sommes mouillés jusqu'au parc à vélo ! Là j'ai vite vu à la tête de stéphane qu'il y avait des choses qu'on avait omis de me dire : comme par exemple pas le temps de s'essuyer les pieds ni d'enfiler des chaussettes, j'avais soigneusement préparé ma serviette et mes chaussettes ! et surtout ne pas perdre de temps à faire ses lacets !!! il faut des lacets autobloquants mais en bonne maman que je suis je les avais donnés à mon fils !!! il faut également penser à mettre son casque, ses lunettes, sa ceinture avec les dossards et les mettre dans le bon sens.

Mes impressions et bien c'est dur !!! surtout de courir après avoir fait du vélo mais j'ai adoré je suis impatiente de recommencer mais une chose est sûr il va falloir que je m'entraîne plus !!! nous n'étions pas très nombreux et le niveau était familial 17ème équipe (on le faisait à 2) sur 29 ravie. Les prochains seront bien plus durs.

bilan : entraînement natation, acheter des lacets autobloquants, ne pas mettre de chaussettes, et travailler les transition vélo, course à pied !

 

les prochains triathlons découverte : peut-être celui d'orléans (le découverte) et c'est sûr véro et moi nous inscrivons pour celui de bourges en juin !!! et là ce ne sera plus en piscine mais en lac ou en rivière, on va en baver...

 

jenny